Счётчик потребления калорий

Белки

Норма (136.44 - 178.94 г.)

Жиры

Норма (109.15 - 126.15 г.)

Углеводы

Норма (272.88 - 315.38 г.)

Калории

Норма (2806.25 - 3106.25 г.)
Продукт Кол-во (г) Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г) Ккал
Апельсин 0.9 0.2 8.9 36 Белки: 0.9 Жиры: 0.2 Углеводы: 8.9 Калории: 36
арахис 21.04 36.16 7.92 440.8 Белки: 26.3 Жиры: 45.2 Углеводы: 9.9 Калории: 551
горох сушенный 34.5 2.4 76.2 471 Белки: 23 Жиры: 1.6 Углеводы: 50.8 Калории: 314
Грейпфрут 2.1 0.6 19.5 87 Белки: 0.7 Жиры: 0.2 Углеводы: 6.5 Калории: 29
Семечки 16.56 42.32 2.72 446.4 Белки: 20.7 Жиры: 52.9 Углеводы: 3.4 Калории: 558
Яблочный сок 1.2 1.2 29.4 126 Белки: 0.4 Жиры: 0.4 Углеводы: 9.8 Калории: 42
Итого : 1010 76.3 82.88 144.64 1607.2
Login