Счётчик потребления калорий

Белки

Норма (141.58 - 184.08 г.)

Жиры

Норма (113.27 - 130.27 г.)

Углеводы

Норма (283.17 - 325.67 г.)

Калории

Норма (2906.25 - 3206.25 г.)
Продукт Кол-во (г) Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г) Ккал
Винегрет 3.6 7.4 17.6 150 Белки: 1.8 Жиры: 3.7 Углеводы: 8.8 Калории: 75
Грудка куринная в кляре 36 6.66 6.66 232.2 Белки: 20 Жиры: 3.7 Углеводы: 3.7 Калории: 129
Капуста белокочанная 2.7 0.15 10.2 40.5 Белки: 1.8 Жиры: 0.1 Углеводы: 6.8 Калории: 27
Кулич Пасхальный 8.25 23.7 64.95 496.5 Белки: 5.5 Жиры: 15.8 Углеводы: 43.3 Калории: 331
Масло Растительное 0 14.985 0 134.85 Белки: 0 Жиры: 99.9 Углеводы: 0 Калории: 899
Морковь 0.39 0.03 2.07 9.6 Белки: 1.3 Жиры: 0.1 Углеводы: 6.9 Калории: 32
Огурец маринованный 5.6 0 2.6 32 Белки: 2.8 Жиры: 0 Углеводы: 1.3 Калории: 16
сыр бобровский сливочный 4.74 6.1 0 67.4 Белки: 23.7 Жиры: 30.5 Углеводы: 0 Калории: 337
чечевица 12.5 0.5 25 160.5 Белки: 25 Жиры: 1 Углеводы: 50 Калории: 321
Шашлык из Баранины 33.2 34 4.4 456 Белки: 16.6 Жиры: 17 Углеводы: 2.2 Калории: 228
Итого : 1195 106.98 93.525 133.48 1779.55
Login