Счётчик потребления калорий

Белки

Норма (85 - 127.5 г.)

Жиры

Норма (68 - 85 г.)

Углеводы

Норма (170 - 212.5 г.)

Калории

Норма (1806.25 - 2106.25 г.)
Продукт Кол-во (г) Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г) Ккал
Мед 0.08 0 8.15 30.9 Белки: 0.8 Жиры: 0 Углеводы: 81.5 Калории: 309
Осетинский пирог с картошкой и сыром 24.3 22.8 79.8 630 Белки: 8.1 Жиры: 7.6 Углеводы: 26.6 Калории: 210
Сметана 15% 1.56 9 1.8 94.8 Белки: 2.6 Жиры: 15 Углеводы: 3 Калории: 158
Творог 18% 12.6 16.2 2.52 206.1 Белки: 14 Жиры: 18 Углеводы: 2.8 Калории: 229
Шашлык из Баранины 33.2 34 4.4 456 Белки: 16.6 Жиры: 17 Углеводы: 2.2 Калории: 228
Итого : 660 71.74 82 96.67 1417.8
Login